#นมถั่วเหลืองชนิดผงพร้อมชง #น้ำเต้าหู้ผง ผงถั่วเหลือง 100% นมถั่วเหลืองชนิดผงพร้อมชง (น้ำเต้าหู้ผง) ปริมาณ 90 กรัม นมถั่วเหลืองชนิดผง ผลิตจากเมล็ดถั่วเหลืองออร์แกนิกเต็มเมล็ด อร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์ สามารถ ชงได้ทั้งน้ำร้อนและน้ำเย็น หรือนำไปผสมกับเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ ใช้แทนครีมเทียมสำหรับผู้รักสุขภาพ และหลีกเลี่ยงครีมเทียม ซึ่งส่งผลต่อค่าไขมันเลวในเลือด อย.1320665820021 รับประทานได้ทุกเพศทุกวัย ดื่มได้ทุกเมื่อที่ต้องการ เจทานได้ค่ะ วิธีการชง: 1ช้อนโต๊ะ เติมน้ำร้อนประมาณ 150 มล. คนให้เข้ากัน เติมน้ำตาลทราย หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล เช่นน้ำตาลหญ้าหวาน ได้เป็นต้น ถั่วเหลืองมีโปรตีนสูง ถั่วเหลืองจึงเป็นแหล่งโปรตีนสำหรับผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพราะถั่วเหลืองมีคุณค่าทางโภชณาการใกล้เคียงกับโปรตีนจากสัตว์ ถ้าเราบริโภคถั่วเหลืองในปริมาณที่สูงพอ ร่างกายจะได้รับโปรตีนเพียงพอกับความต้องการได้ นอกจากถั่วเหลืองเป็นแหล่งไขมันและโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ในถั่วเหลืองยังอุดมไปด้วยสารอาหารอีกมากมาย คือ คาร์โบไฮเดรตแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน A, B, B1, B2, B6, B12, ไนอาซิน และวิตามิน C, D, E อีกด้วย ในเมล็ดถั่วเหลืองนั้นยังมี เลซิทิน ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มทักษะความจำ ลดไขมัน และลดโคเลสเตอรอลในร่างกายได้อีกด้วย การดื่มนมถั่วเหลืองจะได้รับประโยชน์กว่าเครื่องดื่มอื่นๆ ถ้าเทียบกับนมแล้วนมถั่วเหลืองจะมีข้อดีกว่า แม้บางอย่างจะสู้นมไม่ได้ แต่นมถั่วเหลืองให้โปรตีนเกือบเท่านม มีไขมันที่ดีกว่าคือให้กรดไขมันไม่อิ่มตัวมากกว่านม ช่วยลดโคเลสเตอรอล #แพ้นมวัว #โปรตีนถั่วเหลือง #Plantbaseprotein #Soymilk